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社保基金使用将实行全程监控
劳动和社会保障部有关负责人表示，2007年将研究制定社会保险基金管理监督、企业职工基本养老保险个人账户管理和基金投资管理办法，加强社会保险基金监督检查和个人账户基金投资监管。建立健全社会保险经办机构内部控制制度，对各项业务、各个环节实行全程监控。研究制定社会保险信息披露制度，定期向社会披露社会保险信息，自觉接受社会监督。落实要情报告制度。
关于团体会员自动退会的公告
我协会原团体会员单位：
南京老年人才资源开发协会，北京凯博特科贸发展有限公司，北京健龙保健品有限公司，因自动取消会员资格，特此通告！
中国老年保健协会
2007年4月5日
“我的健康观”有奖征文评选结果
一等奖：1名，康佰特玛粒春秋毯一件；
山东临淄用户 王殿儒 《我的养生方法概谈》
二等奖：2名，康佰波形枕各一个；
浙江温岭用户 林锦云 《我的健康观》
云南峨山用户 李敏 《健康是福》
三等奖：5名，康佰磁性项链各一条；
黑龙江双城市用户 刘长印 《让快乐与生活永相伴》
浙江宁海县用户 应文军 《我的健康观》
云南昆明用户 许松岑(许云龙)《我对人体健康的认识》
广东广州用户 黎应辉《城乡居住巧安排健康快乐每一天》
云南玉溪用户 汪桂兰《康佰为我送健康,让我青春永驻》
纪念奖：50名，康佰护腕各一个 名单略 |
吃低钠盐有助防治高血压
(健康时报记者/王志胜)中国医学科学院心血管病研究所阜外医院流行病学研究室对708名包括心血管病、高血压和糖尿病 患者的人群进行了一项为期一年关于替代盐的研究，结果显示，吃氯化钠含量在65％的低钠盐者比吃氯化钠含量为100％普通精制盐者，收缩压（高压）降低了5.4毫米汞柱。
这个结果充分说明了吃低钠盐对防治高血压的作用。阜外医院流行病学研究室赵连成副研究员向健康时报记者透露，这是因为食盐中使血压升高的成分是钠离子，吃的盐多，进入体内的钠离子也会增多，从而使大量的水分在身体内潴留，造成血容量增加、心脏负担加重、血管压力增大等一系列变化，最终导致血压的升高。
在少吃盐的同时，人们往往没有注意到问题的另一方面，与钠相反，高钾摄入不仅可明显限压，而且可以对抗高钠的升压作用。因此赵连成强调，这项研究中，低钠盐中含有25％的氯化钾，他们阻止血压上升的作用也不可忽视。
低钠盐在超市中都能轻松买到，而更需要注意的是，食物中的钠钾比例对防治心血管病非常有帮助。赵连成介绍说，日本苹果栽种区青森县因少有脑中风患者而引人注目，这主要是因为该地区人吃苹果多，而苹果中的钾能中和人体内多余的钠的缘故。岛根大学医学部堀江良一副教授也调查发现，尿中钠和钾含量相同者，高血压发病率为3.4％。钠含量是钾3倍者，高血压发病率是16.5％。钠含量是钾6倍者，高血压发病率是31.7％。
因此，赵连成建议，为预防血压升高，除要控制食盐的摄入外，还应注意多食用含钾高的食物。
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含钾丰富的食物有土豆、豆类（黄豆、赤豆、扁豆、豌豆、纳豆等）、蔬菜（土豆、西红柿、胡萝卜、菠菜、甘薯等）、水果（苹果、橘子、香蕉、蜜瓜、木瓜）。豆类中以黄豆含量最高；蔬菜中含钾最多的是菠菜、土豆、山药、莴苣等；水果中含钾量最多的是橘子、苹果等。 |
